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稻城旅游攻略

稻城亞丁旅游攻略,稻城亞丁自助游詳細攻略

稻城亞丁旅游攻略詳細版,稻城亞丁自助游詳細攻略,準備去亞丁的朋友一定要閱讀
2020-03-16 9460瀏覽
  • 一、稻城亞丁-最佳旅游季節

    稻城亞丁最佳旅游季節在秋天,所謂的金秋攝影季也就是9-10月,這個季節是稻城亞丁極具詩意的季節,秋天的稻城是絢麗多彩的,此時一片紅彤彤的紅草地與一片片金黃色的萬畝楊樹林讓人置身于色彩的海洋,與藍最天白云交相輝映,雪山在藍天白云的襯托下,更顯得如夢如幻,讓人如癡如醉。在靜靜的河畔,一片金黃色的楊樹林,再一看傾心的紅草灘,蔚藍的天空的云,任何角度,在取景鏡頭里永遠是一幅絕美的畫,紅草灘好像一片火焰在燃燒,美不勝收!秋天去稻城亞丁的人是最多的,一年只為期待這一季。大自然的神奇,總是帶給我們無法想象的美感!

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    稻城亞丁的春夏冬也美出不同的點。

    稻城亞丁的春:各種各樣,五顏六色的奇花異朵便開遍了亞丁的山間和草原,讓這里變成了花的海洋。在絢麗奪目的花朵的映襯之下,三座神山:仙乃日、央邁勇、夏諾多吉看起來更加的壯觀和明朗。這個時候也是旅游旺季,游客比較多,一定要提早做好攻略,以防在住宿及行程方面有所耽擱。

    稻城亞丁的夏:天空是晴朗的,空氣沒有被污染,特別干凈,透徹,我們看到的天空永遠是湛藍的,沒有一絲雜質,漂浮著幾朵雪白的云朵,讓人不由得想振翅高飛,翱翔在這藍天白云,青山綠水之間。大自然,永遠是我們最想親近的地方。

    稻城亞丁的冬:通常在十月底,稻城亞丁就會開始下大雪了,冬天也隨著大雪的到來拉開了帷幕。這個時候,所有的色彩都被一片銀裝所取代。山頂上,是一座座皚皚的雪峰;山腳下,是一片茫茫雪原!

    一年當中的春、夏、秋,冬四個季節,無論哪一個季節都有它自己獨特的美麗,只是春、夏、秋三個季節更加適合旅游而已。秋季更適合攝影,所以一般都覺得秋天是最美的。 

    ? 稻城亞丁景色

    二、【稻城亞丁氣候及穿衣】

    春季:(3月-5月):因為稻城亞丁位于高山峽谷地帶,屬于高原地區,年平均氣溫11℃-12℃左右,稻城亞丁整年氣溫都比較低,所以稻城亞丁的春季來得較晚,3月的稻城亞丁還有雪山,4月-5月的稻城亞丁非常美麗,沿途都是滿山遍野的鮮花, 春天的稻城亞丁平均溫度是4℃ ~ 18℃,早晚溫差比較大,白天平均18℃,白天太陽直射的地方比較暖和,建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、毛衣等保暖衣服,長褲,鞋子以保暖舒適為主,登山鞋是必備的,因為稻城亞丁多雪山和湖泊,所以準備一雙保暖且防水的登山鞋是必須的,若不爬山,不去雪山湖泊就穿雪地靴即可,白天還要準備防曬霜,有太陽的地方就有紫外線,所以防曬霜,太陽鏡,頭巾是必備的,高原地區還應準備一個保溫杯,里面裝好開水,要隨時注意補充水,另外最好也準備點巧克力帶身上,以便隨時補充能量。 夜間平均4℃左右,晚上比較寒冷,所以晚上建議穿羽絨服、棉衣、夾大衣、外套、毛衣、秋褲毛套裝、防寒服等保暖衣服,帶上圍巾,手套,帽子也就是常說的全副武裝,避免感冒,另外還需要潤膚油,常用藥品。

    稻城亞丁春季衣褲鞋標配:毛衣+羽絨服+秋褲+長褲+雪地靴/登山鞋

    其他必備品:圍巾,手套,帽子,保溫杯,巧克力,潤膚油,常用藥品(預防和緩解高原反應的藥物,感冒要,止瀉藥,創可貼,止痛藥,暈車藥等),毛巾,牙刷

    夏季:稻城的夏季是6月-8月,草原開始逐漸孕育出黃色,還有一些鮮花依然開發,天氣較為晴朗,但相對下雨的時候也多,因為7月、8月是稻城亞丁的雨季,降雨量比平時就多些,不過通常都有規律,一般晚上下了雨,第二天便是陽光普照,微風徐徐,所以夏天感覺不熱。白天平均21℃,建議白天穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業套裝等舒適的衣服,白天雖然不是很熱,但是在太陽下紫外線強,所以必須要帶太陽鏡,涂抹防曬霜,頭巾,避免曬和或者曬傷,白天出行也一定要帶上雨衣或者雨傘,避免雨水的突然襲擊。鞋子帶防水登山鞋或輕便舒適的運動鞋。夜間平均9℃,早晚和下雨的時候有些涼。晚上建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。打底的衣服以保暖內衣或者速干的衣服為主,防寒的衣服主要以抓絨衣、長袖外套為主,外面的衣服選擇沖鋒衣褲最好。

    稻城亞丁夏季衣褲鞋標配:T恤衫+薄毛衣/抓絨衣+沖鋒衣+牛仔褲+運動鞋/登山鞋

    其他必備品:防曬霜,頭巾,潤膚油,太陽鏡,常用藥品(預防和緩解高原反應的藥物,感冒要,止瀉藥,創可貼,止痛藥,暈車藥等),保溫杯,巧克力,防蚊蟲的風油精,花露水,雨具(雨衣/雨傘),毛巾,牙刷。

    秋季:稻城亞丁的秋季是(9月-10月)的景色是一年中最有詩意的季節,稻城外的紅草地與黃色的萬畝楊樹林讓人置身于色彩的海洋,與藍天白天交相輝印,這個季節的夜晚和清晨觀看神山更是如夢如幻,氣溫大致在 5℃-20℃左右,亞丁景區大致在 5℃左右,所以白天迎著秋日暖陽,微風徐徐,白天建議穿秋衣,毛衣,圍巾,沖鋒衣,秋褲,長褲,運動鞋/登山鞋。高原地區白天紫外線強必須帶太陽鏡,防曬霜,保溫杯裝滿開水,以便隨時補充水分,帶上巧克力,隨時補充能量,夜間0℃左右,晚上比較寒冷,早晚溫差大,所以一定要注意保暖,晚上建議穿秋衣,秋褲、圍巾,毛衣,羽絨服,手套,帽子,長褲,防水登山鞋/運動鞋。

    稻城亞丁秋季衣褲鞋標配:秋衣+毛衣+羽絨服+秋褲+長褲+運動鞋/登山鞋

    其他必備品:手套,帽子,圍巾,防曬霜,潤膚油,太陽鏡,常用藥品(預防和緩解高原反應的藥物,感冒要,止瀉藥,創可貼,止痛藥,暈車藥等),保溫杯,巧克力,手電筒,雨具,有條件的最好也帶上頭燈、沖鋒衣及沖鋒褲,毛巾,牙刷。

    冬季:稻城的冬季相對較長,從11月到次年2月氣溫偏底,通常在十月底就已開始普降大雪,到處都是銀色的世界,這個季節對常年處于南方的游客來說無疑是看雪和感受雪世界的最好時節,白天往往都是大晴天,艷陽高照,有時在陽光下的溫度可達20℃以上,在陽光下還是比較暖和,白天建議穿里面一層穿保暖性能強的內衣,中間穿毛衣,外面一層穿厚的羽絨服或是沖鋒衣,帶上圍巾,手套,帽子,褲子的話最好能穿一層保暖秋褲,外面穿加絨的沖鋒褲或是棉褲,鞋子的話最好穿雪地登山靴,保暖又防滑,但是還是要注意紫外線的照射,冬雪冷冽,寒風刺骨,帶上太陽鏡,防曬霜,潤膚油,避免曬黑,皮膚裂皮,帶上保溫杯隨時準備充足的開水,在給寒冷中的自己溫暖同時也為自己補給足夠的水分,冬天的稻城晚上溫度較冷,溫度可達-20℃左右,早晚溫差大。建議穿衣:里面一層穿保暖性能強的內衣,中間穿上抓絨衣、毛衣,外面一層穿厚的羽絨服或是沖鋒衣,帶上圍巾,手套,帽子,褲子的話最好能穿一層保暖秋褲,外面穿加絨的沖鋒褲或是棉褲,鞋子的話最好穿雪地登山靴,保暖又防滑。

    稻城亞丁冬天衣褲鞋標配:保暖內衣+抓絨衣+毛衣+羽絨服+秋褲+加絨沖鋒褲/棉褲+雪地登山鞋

    其他必需品:圍巾,手套,帽子,防曬霜,潤膚油,太陽鏡,常用藥品(預防和緩解高原反應的藥物,感冒要,止瀉藥,創可貼,止痛藥,暈車藥等),保溫杯,巧克力,手電筒,雨具,有條件的最好也帶上頭燈、沖鋒衣及沖鋒褲,毛巾,牙刷。

     

    三、稻城亞丁-怎樣游覽

    稻城亞丁是集雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊于一體的獨特而又原始的自然風景。

    1)亞丁景區:沖古寺、諾絨牛場、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鵑坪

    2)三大神山:仙乃日峰、央邁勇峰、夏諾多吉峰

    景區游客中心和售票處就處于香格里拉鎮上,買完票后乘坐景區觀光車翻越【牛郎神山】(海拔4760米),抵達目的地亞丁景區【扎灌崩】(40公里,盤山公路車程約1.5小時),步行十分鐘左右,到【沖古寺】,(藏語意為填湖造寺,海拔3900米)欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪,朝觀神山【仙乃日】(意為觀世音菩薩,海拔6032米),天氣好可能會看到日照金山。沖古寺后面的景點有2種游覽方式:1)從沖古寺前往洛絨牛場(約6.5公里)可乘坐電瓶車或者步行(步行3個小時),到達【洛絨牛場】,遠觀【夏諾多吉】(意為金剛手菩薩,海拔5958米),【央邁勇】(意為文殊菩薩,海拔5958米),站在央邁勇神峰下,轉身向后瞧去,由群山環繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,這氣勢莽莽的自然景觀,讓人流連忘返。然后可步行(約3小時)或者騎馬(騎馬不能提前預定,只能游客自己現場排隊購票)從洛絨牛場至舍身崖,其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海區域。洛絨牛場至牛奶海單程5.5km,其中洛絨牛場至舍生崖路段單程為3km,舍身崖至牛奶海單程為2.5km,牛奶海至五色海300m。到達【牛奶海】。因牛奶海和五色海海拔高,客人務必根據自身實際情況選擇,五色海就在牛奶海的左上方,從牛奶海到五色海有指示牌,一個小上坡大概20分鐘左右就到【五色海】,從五色海原路返回洛絨牛場步行下山大概1.5小時,乘電瓶車下山20分鐘到沖古寺或步行下山2小時到沖古寺。

    3) 沖古寺到珍珠海,觀賞【仙乃日神山】下的圣湖【卓瑪拉措】又名(珍珠海)。沿【沖古寺】而上(往返約3公里,往返步行約2小時)欣賞沿途的美景,遠眺【仙乃日神山】(海拔6032米),來到美如仙境般的【珍珠海】,(藏語中稱珍珠海譯為“卓瑪拉措”密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾。雪山和樹木的倒映在碧綠的珍珠海中,組成一幅仙境般的圖畫),讓神山圣水與心共鳴,盡情沉醉在夢幻之地。從沖古寺原路返回扎灌崩,不要錯過最后一班觀光車。

    正常情況下亞丁景區一天的時間足夠游覽,如果覺得不夠的可以選擇第二天二次進溝。

    四:稻城亞丁交通概況

    去稻城亞丁,首先從各地出發,乘坐飛機/高鐵/火車/動車/自駕車抵達成都,入住酒店,然后從成都前往稻城亞丁。(到達成都后可打卡成都市區景點武侯祠、杜甫草堂、錦里、寬窄巷子,春熙路網紅打卡點、太古里、成都三環外的熊貓基地,吃成都火鍋、川菜,品成都當地特色小吃,感受四川民俗文化,體驗來了就不想走的邊走邊吃邊看的慢生活節奏。)

    1. 班線大巴前往稻城亞丁

    1)成都新南門旅游集散中心乘車,一共有兩個選項,一個是選擇從成都到稻城亞丁的直到車,每天早上10點的車票,票價為240元左右,這個行程包含了兩天的車程,中途會停在康定留宿一晚,康定這晚的住宿是需要游客自己解決的,第二天早上6點繼續行駛14個小時左右地道稻城,這種車票一般是可以提前兩天預定的。

    2)還有一種方案則是從新南門購買到康定的車票,去康定的車比較多,從早上7點10分到下午2點30,每個小時均有一般車出發,票價是在120元左右,行程也僅僅有8小時,然后再從康定購買到稻城的車票,這種車是只在每天早上6點有一趟車,票價為125元,只是不是很容易買到。

    2.成都自駕車前往稻城亞丁

    從成都到稻城亞丁,沿川藏線318國道途經瀘定、康定、雅江、理塘,從理塘南下140公里到達稻城,稻城再經過110公里到亞丁。行程分2天,中途會在康定休息一晚上,總共行程780公里。

    成都到稻城亞丁全程經過:成都、雅安、二郎山、康定、東俄洛、理塘、桑堆、香格里拉鎮,以下是各段行程的具體路況:

    【成都—雅安】成雅高速,全程137公里。部分路段可能進行路面維護,所以要多注意警示禁令標志,提前減速。

    【雅安—二郎山】全長110公里,坡陡彎急,彎道比較多,而且大車也比較多,所以要多注意行車安全和警示禁令等標志。

    【二郎山—康定】二郎山西洞口至康定縣城全長約75公里,水泥路面。坡比較陡,彎道比較急,要多注意行車安全和警示標志。

    【康定—東俄洛】康定縣城至東俄洛全長約80公里,已鋪設路面72公里,瀝青混凝土路面。坡比較陡,彎道比較急,要多注意行車安全和警示標志。。

    【東俄洛—理塘】東俄洛至雅江至理塘海子山全長約301公里,瀝青路面。坡比較陡,彎道比較急,路窄,要多注意行車安全和警示禁令標志。轎車要謹慎駕駛,避免刮底盤。

    【理塘—桑堆】理塘至桑堆全長約120公里,瀝青路面。坡陡較多、彎道比較急,注意行車安全和警志禁令標志,需緩慢行駛。

    【桑堆—香格里拉鎮】桑堆至香格里拉鎮全長88公里,瀝青路面。從稻城至香格里拉鎮78公里長,路線坡陡、彎急,注意行車安全和警示禁令標志。部分路面為碎石路面,坑洼比較多,需要緩慢行駛。

    【香格里拉鎮—亞丁】全長32公里,瀝青路面。該路線走向坡陡、彎急,注意行車安全和警志禁令標志。沿線分布有多處觀景臺,游客如需停車前往,須靠邊停靠,穿越公路須注意過往車輛。

    3、成都雙流機場乘機前往稻城亞丁國際機場,大概飛1個小時,機票票面全價1600元左右,成都到稻城亞丁的航班有5個左右,在不同的季節每個航空公司提供的打折套餐不一樣,但是航班時間基本一致,基本都在06:25分左右,由于成都飛稻城亞丁的航班時間比較早,所以游客要合理安排自己的行程。成都市區到雙流機場18公里行車40分鐘左右,亞丁國際機場到亞丁景區160公里左右,行車3.5小時左右。亞丁國際機場到亞丁景區沒有直達的大巴車,亞丁國際機場要先乘機場大巴車到稻城亞丁縣城,由于航班落地后滾動發班,全程1小時,票價30元/人,乘坐地點為機場門口。稻城縣城至香格里拉鎮機場大巴發車時間為早上10點,以及下午2點,乘坐地點為縣城機場賓館門口,全程預計2小時,票價40元/人。

    亞丁國際機場到成都雙流機場航班基本全部都是早上的,所以香格里拉鎮至縣城機場大巴,下午5點從香格里拉鎮機場賓館門口出發,歷時2小時,票價40元/人。稻城縣城至亞丁機場大巴,早上6點于稻城縣城機場賓館門口(翔云酒店)乘坐,全程1小時,票價30元/人。

    4.成都參團去稻城亞丁,最簡單方便的辦法就是到成都后直接選擇報個團去稻城亞丁,旅游大巴行車線路(成都-瀘定-新都橋-雅江-理塘-稻城/日瓦-亞丁景區)全程780公里左右,大概行車時間2天左右。優點是比較省心,沿途可停留觀光,有導游講解,沿途吃住游玩由導游統一安排,從成都出發到稻城亞丁的旅游團隊一般為5日游,游覽亞丁景區和木雅圣地景區,旅游團從成都出發當天早上比較早,游客需要早起,所以提前一天晚上要早點休息,而且早上出發時間很早,酒店還沒有開早餐,所以參團要記得提前給酒店說,請酒店為游客準備路早。

    景區交通

    稻城亞丁內有觀光車,行駛往返距離80公里左右(路程遠必須乘坐),觀光車全程120元/人 ,  

    沖古寺至洛絨牛場往返距離14公里左右,電瓶車往返約1小時左右(電瓶車單程50元/人,雙程80元/人),徒步約3-4小時。  

    洛絨牛場至牛奶海往返距離10公里,往返騎馬費300元/人+保險5元/人 ,步行約3-4小時。

    稻城亞丁線路介紹

    路線推薦:成都-瀘定-新都橋-雅江-理塘-稻城/日瓦-亞丁景區

    此路線全程大約780公里,從成都出發經成雅高速,穿越二郎山隧道,進入甘孜藏族自治州境內,經瀘定,翻越康巴第一折多山,抵達攝影天堂新都橋,經高原明珠-理塘縣,翻越傳說中龜兔賽跑的兔子山抵達稻城。

    瀘定橋:瀘定橋也叫瀘定鐵索橋,重踏紅軍旅游足跡,感受當年紅軍22勇士飛奪瀘定橋的氣勢。

    新都橋:海拔3300米左右,高原氣候,溫差較大,氣候多變,初次上高原的朋友可能有不同程度的高原反應。他是川藏線南北分叉路口,北通甘孜、南接理塘,是從西藏通往康定的必經之路。距離成都437公里,距離康定城80公里,途中要翻越海拔4300多米的折多山,可遠眺蜀山之王--貢嘎山。神奇的光線,無垠的草原,彎彎的小溪,秋天那金黃的柏楊,山巒連綿起伏,藏寨散落其間,牛羊安詳地吃草,令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”,這里是一片如詩如畫的世外桃源。

    理塘:理塘縣隸屬四川省甘孜藏族自治州,位于四川省西部,甘孜藏族自治州西南部。推薦景點:長青春科爾寺,白塔公園,扎嘎神山,理塘草原。

    五、稻城亞丁及沿途酒店

    【新都橋酒店】

    新都橋的比較多,從普通舒適型酒店到當地準五酒店或特色民俗酒店都有。酒店淡季或平季的時候房間比較充裕,舒適型酒店一般在150-180元/間/晚,好一些的酒店一般在200-280元/間/晚,當地準五酒店一般在400元/間/晚左右。旺季的時候房間非常緊張,價格在平時的基礎上增加1倍左右。旺季前往必須提前預定酒店。

    舒適型參考酒店:星康珠,康巴第一臧家莊,白塔假日,百家樂或同級

    【稻城酒店】

    稻城的住宿也比較多,從普通舒適型酒店到當地準五酒店或特色民俗酒店有。酒店淡季或平季的時候房間比較充裕,舒適酒店一般在160-200元/間/完,好一些的酒店一般在220-300元/間/晚,當地準五酒店一般在450元/間/晚,旺季的時候房間非常緊張,價格在平時的基礎上增加1倍左右,旺季前往必須提前預定酒店,臨時定很有可能沒有房。

    舒適型參考酒店:云貴酒店,拼音藏家,亞丁溫泉大酒店或同級

    【日瓦(香格里拉鎮)酒店】

    日瓦的住宿都在日瓦鎮上,從普通舒適型酒店到當地準五酒店都有,酒店淡季或平季的時候房間還比較充裕,舒適型酒店一般在160-180元/間/晚,好一些的酒店一般都在200-300元/間/晚,當地準五酒店一般在460元/間/晚左右,旺季的時候房間非常緊張,價格在平時的基礎上增加1倍左右,旺季前往必須要提前預定酒店,臨時酒店很有可能滿房。

    【亞丁村住宿】

    亞丁村景區里面是有住宿的,但是只有民宿,而且價格比外面的酒店一般要貴,特別是旺季的時候,價格是非常貴的。

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    六、稻城亞丁門票及優惠政策

    A:【稻城亞丁攻略-門票】

    稻城亞丁門票分為淡季門票和旺季門票:

    景區開放時間為:07:00~18:30

    淡季執行日期:12月1日-次年3月31日

    淡季門票:120元/人

    旺季執行日期:4月1日-11月30日

    旺季門票:146元/人

    其他費用:首次進溝觀光120元/人(必須消費),二次進溝觀光車60元/人,觀光電瓶車80元/人,單程50元/人,洛絨牛場至牛奶海往返騎馬費300元/人+保險5元/人(騎馬需排隊)

    B:稻城亞丁半價門票優惠對象(觀光車無優惠,觀光車120元/人)

    1、6周歲(不含6周歲)-18周歲(含18周歲)未成年人,門票半價優惠。

    2、全日制在校學生憑學生證,門票半價優惠。

    3、 60~65周歲老年人憑有效證件,(分時間)門票半價或免票優惠。

    C:稻城亞丁免票對象(觀光車無免票,觀光車120元/人)

    1、身高1.2米以下兒童,6周歲及以下兒童

    2、65周歲以上(含65周歲)老年人憑有效證件免。

    3、現役軍人、殘疾軍人及軍隊離休、退休干部和退休士官,殘疾人(對盲人和重度肢體、智力、精神殘疾人,允許一名陪護人員免費進入)

    D:稻城亞丁門票實行實名制購票,請攜帶有效身份證。

    稻城亞丁景區的門票有效期分為:住景區外是兩天、住亞丁村是三天。住景區外的游客,門票在有效期當天使用之后2天有效,如需二次進山,次日到游客中心憑身份證購買半價觀光車60元。住亞丁村的游客,門票3天有效(期間不能出景區),第三天下午六點半之前必須出景區。觀光車票有效期均為一次往返。

    1、游客中心售票時間:上午06:50-下午16:40。

    2、觀光車運營時間:游客中心至扎灌崩上午07:00-下午16:30,游客中心收車時間下午17:00,亞丁村至扎灌崩上午發出時間07:30。

    3、觀景車營運時間:沖古寺至洛絨牛場上午08:00-下午18:00.

    七、稻城亞丁-美食介紹

    1、酥油茶

    酥油茶是將磚茶用水久熬成濃汁,把茶水倒入“董莫”(酥油茶桶)放入酥油和食鹽,用力將“甲羅”上下來回抽幾十下,攪得水乳交融,再倒進鍋里加熱,便成了可喝的酥油茶了。酥油茶因為有酥油,所以能產生很大的熱量,喝后可御寒,是很適合高寒地區的一種欽料。酥油茶里茶汁也很濃,又能起生津止渴的作用。

    2、牦牛肉

    牦牛肉是藏區非常常見的一種食物了,既有牦牛肉干,也有鹵制或烤品,還有用新鮮牦牛肉做的各種菜肴。在稻城日瓦鎮均有售。

    千萬不要因為貪圖便宜而在路邊隨意購買,建議買牦牛肉要到正規的地方購買,現在風干的牦牛肉基本都買180元左右/斤,也有制作好,包裝好的麻辣牛肉干,五香牛肉干。一般就是幾十元一袋。購買點都有可以免費試吃的,自己可以根據自己喜歡的口味購買,但是一定要到正規的地方購買。

    3、酸奶

    用牛奶制成酸奶,是藏族老少喜食的佳品。

    制作方法: 將牛奶煮沸,倒入奶桶內,加入少量酸牛奶作發酵劑,溫度控制30~40℃,使乳酸菌大量繁殖,將牛奶中的乳糖分解成乳酸,隨著乳酸酸度的不斷增加,牛奶中的酪蛋白開始沉淀,就凝結成嫩豆腐狀的酸奶,并產生一種芳香氣味,酸甜可口,色潔白解暑生津。

    4、青稞酒

    是用青稞釀成的一種度數比較低的酒,藏族人民男女老少都喜歡喝,是喜慶節日必備的。

    青稞酒的制作非常簡單,首先將青稞洗煮熟,等濕度降低一些加上酒曲,用陶罐或木桶裝好將其封閉,發酵。三天后,加入清水蓋上蓋子,等2天后就成青稞酒了。

    5、青稞餅

    青稞餅是藏式非常受歡迎的食品之一,它是用青稞面調制烘烤而成的,色澤金黃,口感香脆。一般配粥和雞蛋約10元/份;因為每個人的口味不同,有的游客買一個很有可能吃不完,建議一起的人可以一起分著吃,既可以嘗嘗當地的特色也不至于浪費。

    6、糌粑

    糌粑是藏族的主要食物,便于隨身攜帶。糌粑的原料是由青稞曬干炒熟,磨成細面。把少量酥油茶倒進碗里,加點糌粑面,用手不斷攪勻,捏成團為止。藏族同胞無論下地勞動,上山放牧,還是出門旅行,都要隨身攜帶糌粑。糌粑攜帶方便,又是熟食,在地廣人稀、燃料缺乏的牧區是一種物美價廉、方便實用的食品。

    7、松茸燉雞

    松茸燉雞是稻城當地名菜之一,用松茸和雞一起燉,軟爛的松茸與鮮甜的雞湯伴著淡淡的草藥香氣讓人垂涎欲滴。松茸還有抗輻射和提高抵抗力的功效,這對長期面對電腦工作的朋友很有益處。

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    八、稻城亞丁景點介紹

    俄初山——位于稻城亞丁景區 北部,處貢嘎山邊緣,藏語意為閃光的山,距香格里拉鄉25公里,海拔5145米,這里的紅葉非常美麗,將是您秋天賞葉的好去處。 

    紅草地——僅在秋季出現,而且時間很短,只有十幾天時間可以看到,大概在9月底到10月初,需要注意的是,早一天晚一天到達,都將會很遺憾。除此之外,天氣也很重要。沒有陽光的時侯,紅草地便不夠鮮亮,拍出的照片層次不夠分明,色澤也不夠通透,一早一晚或雨過天晴是拍攝桑堆紅草地的最佳時間。

    沖古寺——觀賞三座神山——仙乃日、央邁勇、夏諾多吉的必經之地,也是當地藏族轉山儀式的出發地。此外沖古寺前的沖古草坪風景一流,并且在此可以以很好的角度觀賞到仙乃日和夏納多吉。

    珍珠海——在藏語中稱為“卓瑪拉措”,卓瑪在藏語中就是“仙女、度母”之意,“錯”就是湖泊、海子之意。珍珠海面積約0.1平方公里,如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放,秋天層林盡染,倒影著五彩斑斕的世界,令人目眩神迷。

    五色海——(丹增措),藏名“納卡措姆”意為“山頂之海”。五色海位于康定南面海拔4100米的拉姆茲山,是個高山湖泊,三面環山,一股清澈的山泉向西順坡而下,一直流到公主橋下,匯入折多河,可以從稻城亞丁景區內觀賞到,同時還能一睹仙乃日神山和央邁勇神山的風采。

    牛奶海——藏語稱“為熱錯”、“俄絨措”,古冰川湖,狀如水滴,面積0.5公頃,四周雪山環繞,湖水清瑩碧藍。上方有大片的冰川,傳說牛奶海是能治愈聾啞怪病的圣湖。

    洛絨牛場——高原草場,5月時草長鷹飛,風吹草低現牦牛。洛絨牛場還背靠仙乃日、央邁勇、夏諾多吉,是觀看這三座雪山的最佳地點。 海拔4150米的洛絨牛場被三座雪峰所環繞,是附近村民放牧的高山牧場。貢嘎河從草場穿梭,林間溪流潺潺,成群的牛羊在這里享受著充足的陽光、青青的草地和純凈的湖水,享受著大自然所賜予的悠閑時光。

    央邁勇——藏語意為“文殊菩薩”和仙乃日神山、夏諾多吉神山被當地人奉為“稻城亞丁三神山”,海拔高度為5958米,在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩薩在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文珠師利用手中的智慧之俞直指蒼穹,冰晶玉潔的央邁勇傲然于天地之間。神峰下由群冊環繞著寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,一派氣勢莽莽的自然景觀。

    夏諾多吉——意為“金剛手菩薩”,和仙乃日、央邁勇并稱稻城亞丁三神山。

    夏諾多吉海拔5958米,在“三怙主雪山”佛位第三,夏諾多吉山峰聳立在天地之間,在佛教中除暴安良的神甚,他勇猛的剛烈,神采奕奕,跨下圍斑斕的虎皮,腰間繞著罪惡的大蟒,洛克先生把它形容為展開巨翅蓄拋待飛的蝙蝠,將它比喻成西臘神話中的雷神,神山左邊綠色,大理石山頭為布魯財神,右下方為馬頭金剛,馬頭金剛下方“丹霞地貌風林為八百羅漢”,神山腳下洛絨牛場是當年洛克先生宿營處

    仙乃日神山——是稻城亞丁三神山之一,是你進入亞丁景區后見到的第一座雪山。

    仙乃日和央邁勇、夏諾多吉一樣,是守護亞丁藏民的守護神山,海拔6032米,意為“觀世音菩薩”。照片中有水的地方叫珍珠海,傳說是仙女的梳妝鏡,是觀看仙乃日的最佳地點。渾身浸透高貴氣質的“仙乃日”,頂峰終年積雪不化,其山形酷似一個身體后仰的大佛,傲然端坐在蓮花座里,她的懷中抱著一個巨大的佛塔,陽光照在仙乃日神山上金光燦燦。

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    發布于2020-06-01
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